Smoothie bananes-pêches-kiwis

C'est l'été alors je vais vous proposer des boissons rafraîchissantes mais surtout très saines que vous pouvez déguster au petit déjeuner ou au goûter !  

Je commence aujourd'hui par un smoothie aux bananes, pêches et kiwis. 

► Difficulté : ♣  

► Les ingrédients (pour 3 grands verres) : : 

• 2 bananes

• 3 kiwis

• 2 pêches

• 600 ml de lait

• des glaçons

Épluchez et dénoyautez les fruits, coupez les en morceaux puis mettez les dans le mixer, ajoutez le lait et des glaçons. 

Vous pouvez mixer le tout, versez dans les trois verres et dégustez avec une paille! :)